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Gratis: Yoga Online-Kongress 2024
100% digital: Von Freitag, 21. Juni (Weltyogatag) bis zum 27. Juni, 2024
In unserem kostenfreien Online-Kongress teilen 8 renommierte Yoga-Experten ihr praxisnahes Wissen und jahrelange Erfahrungen aus der Arbeit im Gesundheitsbereich mit dir. Tauche ein in die vielfältigen Einsatzmöglichkeiten des Yoga und reserviere dir jetzt ein kostenfreies Ticket!
STOLZE PARTNER VON SALUBRIO:
Impressionen aus dem letzten Kongress :
Tim Raav – Osteopath, Top-Experte & Moderator vom Kongress
„In meiner täglichen Praxis als Osteopath begegne ich vielen Menschen, die unter chronischen Schmerzen leiden. Diese Schmerzen sind häufig das Ergebnis von langjährigen Fehlhaltungen und einem Mangel an präventiven Maßnahmen. Es ist erstaunlich, wie viele Menschen ihre physischen Warnsignale ignorieren, bis ernsthafte Beschwerden entstehen.
Yoga bietet eine hervorragende Möglichkeit, dieses Bewusstsein zu schärfen und präventiv gegen Schmerzen vorzugehen. Durch regelmäßige Praxis können Fehlhaltungen korrigiert und die Körperwahrnehmung verbessert werden, was zu einer deutlichen Reduzierung von Beschwerden führt. Der Salubrio Kongress bietet eine Plattform, um die Vorteile von Yoga zu teilen und effektive Strategien zur Schmerzbewältigung zu präsentieren.“
ÜBER DEN KONGRESS
Gemeinsam für eine yogageprägte Zukunft
Umfangreiches Wissen aus 1. Hand
Tauche ein in die faszienierende Yoga-Welt und erhalte exklusive Einblicke durch die Augen von Dr. Peter Poeckh, Tim Raav, über Christine Stiessel, Dr. Svenja Borchers, Ulrike Knuth, Lea Keller bis Pezi Rumpold. Unsere Sprecher bringen ihre jahrelange Erfahrung und tiefgreifendes Wissen direkt zu dir nach Hause.
Tauche ein in Themengebiete wie Yoga-Übungen, Faszienarbeit, Gelenkgesundheit, natürliche Schmerzbehandlung und Prävention durch Yoga!
Diverse Perspektiven
Nicht nur die Vielfalt der Themen, sondern auch die unterschiedlichen Perspektiven unserer Experten machen diesen Kongress einzigartig.
Erlebe, wie Experten aus verschiedenen Fachbereichen – von Ärzten über Therapeuten bis hin zu Trainern – ihre Sichtweisen teilen und diskutieren, wie wir unsere Gesundheit gemeinsam verbessern können.
Die Anmeldung ist 100 % kostenfrei & unverbindlich. Du kannst Dir alle Vorträge kostenfrei ansehen.
100 % gratis Zugang zu allen Vorträgen
Die Anmeldung zum Kongress ist vollkommen kostenlos. Du erhältst jeden Tag neue Vorträge inkl. Bonus-Materialien, die dir neue Einsichten und Perspektiven eröffnen.
Solltest du tiefer in die Materie eintauchen wollen, bietet das Kongress-Aufzeichnungspaket für 49 € unbegrenzten Zugang zu allen Vorträgen und Bonus-Material – und du unterstützt gleichzeitig den Verein Yoga für alle e.V. mit 5 € pro verkauftem Paket.
Flexibler Zugriff auf Inhalte
Während der Kongress-Woche hast du keinen Druck, dir besondere Termine freizuhalten. So wie es dir passt, kannst du dir die vorab aufgezeichneten Interviews dann ansehen, wann es dir am besten passt.
Mit dem Aufzeichnungspaket sicherst du dir zudem unbegrenzten Zugriff auf alle Inhalte und Bonusmaterialien und unterstützt mit einer Spende von 5 € an den Verein Yoga für alle e.V.
Die Anmeldung ist 100 % kostenfrei & unverbindlich. Du kannst Dir alle Vorträge kostenfrei ansehen.
Die Anmeldung ist 100 % kostenfrei & unverbindlich. Du kannst Dir alle Vorträge kostenfrei ansehen.
UNSERE EXPERTEN
Vorträge von Experten aus verschiedenen Perspektiven
Dr. med. Peter Poeckh
ALLGEMEINMEDIZINER, SPORTMEDIZINER & YOGATHERAPEUT
Dr. Peter Poeckh ist angesehener Arzt und Sportmediziner, sowie erfahrener Yogatherapeut, der durch seine Expertise und einfühlsame Herangehensweise viele Menschen auf ihrem Yoga-Weg begleitet.
Seine Leidenschaft für Yoga spiegelt sich in seinem ganzheitlichen Ansatz zur Gesundheitsförderung wider. Dr. Poeckh integriert die Prinzipien des Yoga nicht nur in seine therapeutische Praxis, sondern auch in seine Online-Kurse und Bücher. Durch praktische Übungen und fundiertes Fachwissen vermittelt er seinen Schülern die anatomischen Grundlagen des Yoga.
Mit einem Fokus auf die Befreiung von körperlichen Beschwerden und die Förderung von Mobilität bietet Dr. Poeckh moderne Faszientechniken an, die die traditionellen Yogapraktiken ergänzen und vertiefen. Sein Yoga Anatomie-Online Kurs ist ein Beleg für sein Engagement, Menschen zu helfen, ihre körperlichen Einschränkungen zu überwinden und ein schmerzfreies Leben zu führen.
Mit seiner warmherzigen Art und seinem fundierten Fachwissen inspiriert Dr. Peter Poeckh seine Schüler dazu, Yoga nicht nur als körperliche Übung zu sehen, sondern als einen Weg zur Förderung eines aktiven und gesunden Lebensstils.
Pezi Rumpold
YOGALEHRERIN & CONTENT CREATORIN
Pezi Rumpold ist selbstständige Yogalehrerin & Content Creatorin aus Oberösterreich.
Seit 2018 veranstaltet sie in ihrer Heimat aber auch in ganz Österreich unter dem Namen & Ihrer Marke Yogafee Yoga Kurse, Events und Retreats rund um die Themen Yoga, Achtsamkeit & Mentale Gesundheit. Seit Kurzem leitet sie auch Ausbildungen für Yogalehrer:innen.
Suchend nach einem Ausgleich zu ihrem damaligen Beruf, fand sie 2011 zum Yoga.
Dieses Gefühl nach jeder Yogastunde, diese Balance zwischen Kraft & Leichtigkeit, Stärke & innere Ruhe wurde nun Teil Ihres Lebens.
Durch die tägliche Praxis entwickelte sie gesunde Routinen und meisterte die Herausforderungen ihres Berufes entspannter. Ihre stressbedingten Migräneanfälle wurden stetig weniger, bis sie schließlich ganz ausblieben.
Diese Erfahrungen & positiven Qualitäten, die Yoga in ihr Leben gebracht hat, möchte sie mit der ganzen Welt teilen.
Ulrike Knuth
KINDERYOGALEHRERIN & KLANGPÄDAGOGIN
Ulrike Knuth ist ausgebildete Kinderyogalehrerin (RCYT), Bewegungs- und Klangpädagogin sowie Fachlehrerin für Kindergesundheit und Entspannungstrainerin für Kinder. Mit der Geburt ihres ersten Kindes 2009 entdeckte sie ihre Leidenschaft für Yoga und die Arbeit mit Kindern.
Ihre Mission ist es, Kinder in ihrer Entwicklung ganzheitlich und nachhaltig zu unterstützen – präventiv mit Methoden aus Yoga, Achtsamkeit und Entspannung.
Ihr Fokus liegt auf fantasievollen Übungen für Kita-, Grundschulkinder, Tweens und Familien. Sie zeigt vor Ort und online, wie Yoga einfach in den Alltag von Kindern und Familien integriert werden kann. Ulrike bietet kreative und achtsame Entspannungsmomente ohne Leistungsdruck, um Kinder von 4-15 Jahren zu fördern. Zusätzlich gibt sie Aus- und Weiterbildungen für Erwachsene, die Kinder in ihrer Entwicklung unterstützen möchten.
Unter der Marke Yokimo ist sie als selbständige Referentin, Autorin und Yogalehrerin unterwegs und teilt ihre umfangreichen Erfahrungen und Ideen rund um Yoga, Achtsamkeit und Entspannung für Kinder.
Lea Keller
YOGALEHRERIN & CONTENT CREATORIN
Lea Keller lebt in Köln. Sport und Fitness sind schon immer ihre Leidenschaft gewesen, die sie auch gerne auf Social Media teilt. Mit Themen rund um Kraftsport, Ernährung und Yoga begeistert sie über 70.000+ Menschen, die sich für Gesundheitsthemen interessieren.
Anfang des Jahres hat sie neben ihren Trainerscheinen auch eine Ausbildung zur zertifizierten Yogalehrerin auf Bali abgeschlossen. Diese Entscheidung war die beste für sie, denn Yoga bietet ihr den perfekten Ausgleich zum Kraftsport.
Es verkörpert die Balance, die sie in allen Lebensbereichen anstrebt und genau diese möchte sie ihren Yoga Schülern und ihrer Community auch weitergeben.
Die Anmeldung ist 100 % kostenfrei & unverbindlich. Du kannst Dir alle Vorträge kostenfrei ansehen.
Christine Stiessel
AKADEMIELEITERIN & YOGALEHRERIN
Christine Stiessel ist eine leidenschaftliche Yogalehrerin mit jahrzehntelanger Erfahrung. Seit 2010 bietet sie zusammen mit ihrem engagierten Team zertifizierte Ausbildungen im Bereich Yoga für Erwachsene und Kinder in ihrer Yogaschule Yogawege an. Die Schwerpunkte liegen auf der Yoga-Philosophie, dem Medical Yoga und einem ganzheitlichen Ansatz.
Christines Mission ist es, Yoga als Werkzeug der persönlichen Entwicklung und Transformation zu lehren und damit Menschen zu befähigen, ihre eigene Größe zu erkennen. Bei Yogawege geht es nicht nur darum, Yoga zu lernen – es geht darum, eine innere Reise zu beginnen, die Menschen hilft, in Harmonie mit sich selbst und der Welt um sich herum zu leben.
Sie hat sich auf eine beeindruckende persönliche Reise begeben, die sie durch viele Länder und verschiedene Yoga-Stile geführt hat. Dabei hat sie stets nach Möglichkeiten gesucht, traditionelle yogische Praktiken mit den modernen Anforderungen des westlichen Lebensstils zu verbinden.
Das Resultat daraus ist Yogawege – eine Ausbildungsschule, die eine zeitgemäße und zielgerichtete Symbiose aus den Zugängen des klassischen indischen Yogas mit aktuellen westlichen Erkenntnissen bietet.
Dr. Svenja Borchers
PROMOVIERTE NEUROWISSENSCHAFTLERIN
Dr. Svenja Borchers ist promovierte Neurowissenschaftlerin und erfahrene Yogalehrerin. Als Expertin für Embodiment und die wissenschaftlichen Zusammenhänge von Yoga und Gehirn hat sie ein Buch zu diesem Thema geschrieben („Der Yoga Effekt“) und ist in Fernsehsendungen und Interviews zu Gast.
Mit ihrem neurozentrierten Yoga bezieht Svenja Borchers die Wechselbeziehung zwischen Körper und Gehirn mit ein und unterstützt ihre Schülerinnen und Schüler dabei, ihre Gesundheit und Selbstwirksamkeit zu stärken.
Zusätzlich zu Yoga-Retreats und Workshops bietet sie ihr umfängliches Wissen in einem Onlinekurs an, der Teilnehmenden hilft, durch eine tiefere Verbindung zum eigenen Körper zu mehr Selbstvertrauen zu gelangen.
Als Instagram Influencerin macht Svenja ihr Fachwissen einem sehr breiten Publikum zugänglich und motiviert ihre Follower mit praktischen Übungen dazu, sich vor allem mit Spaß und Freude zu bewegen.
Cornelia Brammen
GESCHÄFTSFÜHRERIN
Cornelia Brammen ist Journalistin und eine der Gründerinnen von Yoga für alle e.V.. Die Organisation wurde am 6. April 2014 mit dem Ziel gegründet, das Geschenk des Yoga in den sozialen Sektor zu bringen, insbesondere für jene, die nicht am Lifestyle-Yoga teilnehmen können.
Als ausgebildete Kundalini Yogalehrerin Stufe 1 und 2 setzt sich Cornelia Brammen leidenschaftlich dafür ein, durch Yoga Teilhabe und Prävention für Menschen in sozialen oder staatlichen Einrichtungen zu ermöglichen.
Ihr Engagement geht jedoch über das Unterrichten hinaus. Cornelia Brammen ist überzeugt, dass gesellschaftliche Veränderungen, wie ein Paradigmenwechsel in der Bildung, notwendig sind. Yoga für alle e.V. strebt danach, neue Formen des Lernens zu fördern, um Kindern in Brennpunkten die Möglichkeit zu geben, zu sagen: „In mir ist wieder Zukunft.“
Tim Raav
OSTEOPATH & SCHMERZ-EXPERTE
Das erlangte Wissen aus über 20 Jahren Athletik, Schul- und Alternativmedizin sowie den verschiedensten, selbstregulativen Lehren aus der ganzen Welt bildet die Basis seiner Kunst.
Tausende von Erfolgen, aber auch viele Misserfolge bei der Behandlung seiner Patientinnen und Patienten sowie bei sich selbst, haben ihm gezeigt, was in den verschiedensten Situationen funktioniert und was nicht.
Die Zeiten ändern sich aktuell so schnell, dass Menschen und Medizin altes Wissen und moderne Methoden nutzen sollten, um Hilfe bei der Anpassung zu leisten.
Die Anmeldung ist 100 % kostenfrei & unverbindlich. Du kannst Dir alle Vorträge kostenfrei ansehen.
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Bekannte Experten aus den letzten Kongressen
Die Anmeldung ist 100 % kostenfrei & unverbindlich. Du kannst Dir alle Vorträge kostenfrei ansehen.
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WER SOLLTE TEILNEHMEN?
Für alle, die die Kraft des Yoga für sich nutzen möchten
Egal, ob du bereits als Yogalehrerin tätig bist, im Gesundheitsbereich als Arzt, Heilpraktiker, Trainer, Therapeut oder Coach arbeitest und dich für die kraftvolle Wirkung des Yoga interessierst, oder dich für dich selbst weiterbilden möchtest: Du bist hier genau richtig. Wir zeigen dir, welche unterschiedlichen Bereiche es im Yoga gibt und wie du sie für deine Gesundheit und die Gesundheit deiner Mitmenschen in der Praxis umsetzen kannst.
Die Anmeldung ist 100 % kostenfrei & unverbindlich. Du kannst Dir alle Vorträge kostenfrei ansehen.
Heilpraktiker, Trainer & Coaches
Ärzte & Therapeuten
Yogalehrer & Pilatestrainer
Gesundheitsinteressierte & Sportler
Durch Yoga Menschenleben positiv verändern – wir alle können es möglich machen
Der Verein Yoga für alle e.V. ist ein bundesweit aktiver Verein, der sich dafür einsetzt, Yoga für Menschen in schwierigen Lebenssituationen zugänglich zu machen. Dies geht weit über bloße Entspannung hinaus – es ist eine essenzielle Unterstützung auf ihrem oft schwierigen Weg durch Krankheit, Trauma oder soziale Benachteiligung. Yoga für alle e.V. arbeitet mit rund 60 ehrenamtlichen und vier hauptamtlichen Mitarbeitern, die in engem Kontakt zu den Teilnehmern, ihren Familien, Ärzten und Therapeuten stehen. Jede Yoga-Stunde bringt nicht nur Entspannung, sondern verleiht den Menschen auch neue Kraft und Zuversicht.
Zu den Angeboten gehören unter anderem:
- Spezielle Yoga-Kurse für schwerkranke Kinder und Jugendliche,
- Yoga-Workshops in sozialen Einrichtungen,
- Yoga-Therapie für Menschen mit psychischen Belastungen,
- Yoga-Angebote in Schulen und Jugendzentren.
Warum ist diese Arbeit so wichtig? Die regelmäßige Teilnahme an Yoga-Sitzungen hilft den Betroffenen, den oft sehr belastenden Alltag besser zu bewältigen. Es geht darum, Menschen nicht nur körperlich, sondern auch emotional und psychisch zu unterstützen.
Unser Ziel: Die Gesundheit und das Wohlbefinden der Menschen zu fördern und ihnen Momente der Ruhe und Kraft zu schenken. Wir glauben, dass wir als Gesellschaft die Verantwortung tragen, nicht nur für die physische, sondern auch für die seelische Gesundheit aller Menschen.
Quelle: https://www.yogahilft.com/
Der salubrio Kongress unterstützt Yoga für alle e.V. Dein Engagement beim Kongress trägt dazu bei, diese wichtigen Momente möglich zu machen. Melde dich jetzt an und hilf uns, einen Unterschied im Leben dieser Menschen zu machen.
Die Anmeldung ist 100 % kostenfrei & unverbindlich. Du kannst Dir alle Vorträge kostenfrei ansehen.
DEINE NÄCHSTEN SCHRITTE
Melde dich jetzt kostenfrei an und reserviere Dein Ticket für unseren Kongress
Schritt 1: Gratis Anmeldung in 1 Minute
Klicke auf „Kostenfrei anmelden“ und trage Deinen Namen + E-Mail Adresse in das Formular ein. Die Anmeldung ist und bleibt 100 % kostenfrei.
Nach Deiner Anmeldung erhältst Du alle Informationen über die E-Mail Adresse, die Du für die Anmeldung genutzt hast.
Schritt 2: Bedürftige sofort unterstützen?
Du möchtest direkt Bedürftigen helfen? Auf der Seite nach der Anmeldung kannst Du Dir die Aufzeichnungen unserer Vorträge als Paket buchen.
So hast Du auch nach dem Kongress Zugriff auf die Inhalte UND wir spenden 5 € pro verkauftem Paket an den Verein Yoga für alle e.V.
Schritt 3: Inspiration & Mehrwert
Ab dem 21. Juni senden wir Dir täglich die Links zu den Vorträgen per Mail zu. Achte unbedingt darauf, dass Deine Mailadresse erreichbar ist.
Dann hast Du bis zum 27. Juni Zeit, Dir die Vorträge anzusehen. Die Interviews sind bereits aufgezeichnet – du kannst sie Dir zu jeder Tageszeit flexibel ansehen.
Die Anmeldung ist 100 % kostenfrei & unverbindlich. Du kannst Dir alle Vorträge kostenfrei ansehen.
Die Anmeldung ist 100 % kostenfrei & unverbindlich. Du kannst Dir alle Vorträge kostenfrei ansehen.
DU HAST FRAGEN?
Wir beantworten häufige Fragen rund um den Online-Kongress
Welche Themen werden in den Vorträgen angesprochen?
Das übergreifende Thema des Online-Kongresses ist die Yoga und die präventive und heilende Kraft hinter der richtigen Bewegung.
Unsere renommierten Experten schenken uns unterschiedliche Perspektiven auf dieses Thema unter jeweiliger Berücksichtigung ihrer fachlichen Expertise. Dabei erwarten dich umfangreiche Themengebiete, wie:
Stretching und Flexibilität
Faszientechniken und ihre Wirkungen
Gelenkgesundheit und -schutz
Natürliche Schmerzbehandlungsmethoden
Präventive Maßnahmen zur Schmerzverdmeidung
Ganzheitlichkeit
Und viele weitere spannende Blickwinkel. Das Besondere daran ist, dass unsere Experten schon viele Jahre in ihrem individuellen Fachgebiet tätig sind und individuelle Erfahrung auch in Bezug auf unsere Gesundheit machen konnten.
Was genau ist das Kongress-Aufzeichnungspaket?
Die Vorträge sind während der Kongresses nur zeitlich begrenzt verfügbar. Wenn Du die Vorträge auch nach dem 27.06. noch ansehen möchtest, dann legen wir dir unser Aufzeichnungs-Paket ans Herz.
Wie in einem Online-Kurs kannst du dich jeder Zeit von überall aus einloggen und die Vorträge ansehen.
Gleichzeitig spenden wir für jedes verkaufte Paket 5 € an den Verein Yoga für alle e.V..
Du tust also nicht nur dir, sondern auch den Kindern etwas Gutes!
Kann ich mir alle Vorträge kostenfrei ansehen?
Die Anmeldung zum Online-Yoga-Kongress ist 100 % Gratis. Du kannst Dir jeden Vortrag ansehen, ohne zu bezahlen.
Jeden Tag (von 21. Juni bis zum 27. Juni) erhältst du Zugang zu unterschiedlichen Vorträgen von renommierten Gesundheitsexperten unterschiedlicher Bereiche, die neue Perspektiven auf Yoga ermöglichen.
Solltest du im Nachgang feststellen, dass eines der Themen besonders interessant für dich ist und du tiefer gehen möchtest, gibt es Kongress-Aufzeichnungspakete, die dir jederzeit Zugang zur Aufzeichnung ermöglichen.
Das Aufzeichnungspaket enthält Aufzeichnungen und Bonus-Material mit unbegrenztem Zugriff. Für alle, die nicht das Paket kaufen, werden die Vorträge nur zeitlich begrenzt verfügbar sein.
Wie kann ich im Kongress auf die Vorträge zugreifen?
Keine Sorge: Wir halten dich zu jeder Zeit des Online-Yoga-Kongresses auf dem Laufenden. Du bekommst jeden Tag eine E-Mail von uns mit allen wichtigen Infos.
Es ist also besonders wichtig, dass du ab jetzt und in der Woche vom 21. Juni bis 27. Juni dein Postfach im Auge behältst, um rechtzeitig Zugang zu den jeweiligen Vorträgen zu erhalten.
Sobald der Online-Yoga-Kongress am 21. Juni endet, wird auch dein Zugang zu den Inhalten erlischen. Solltest du weiterhin Zugriff auf die Vorträge haben wollen, so kannst du dir bereits vorab (oder spätestens während des Kongress) das Kongress-Aufzeichnungspaket sichern.
Das Schöne daran ist:
Du erhältst unbegrenzten Zugriff auf alle Vorträge.
Gleichzeitig werden jeweils 5 € pro verkauftem Kongresspaket an den Verein Yoga für alle e.V. gespendet. Damit wir direkt etwas bewirken können.
Ich habe wenig Zeit, was, wenn ich einen Vortrag verpasse?
Der Online-Yoga-Kongress ist KEIN Live-Event. Du erhältst Zugang auf die Vorträge von unseren renommierten Experten, die extra für diesen Kongress aufgenommen werden.
Bedeutet für Dich: Du brauchst Dir keine Live-Vorträge in Deinen Kalender eintragen und kannst die Aufzeichnungen ansehen, wann es dir am besten passt.
Da unsere Experten jedoch zeitlich eng eingebunden sind, um wichtige Veränderungen im Gesundheitsbereich zu bewirken, wäre es kaum möglich, all diese wichtigen Persönlichkeiten zu ein und demselben Zeitpunkt zu versammeln.
Auch wenn das bedeutet, dass diese Veranstaltung nicht LIVE stattfindet und die direkte Interaktion nicht garantiert werden kann.
Wer weiß, ob wir in der Zukunft nicht doch einmal eine live Veranstaltung ermöglichen können. Wir geben dir auf jeden Fall Bescheid!
Sind die Inhalte auch nach dem Kongress zugänglich?
Kommt drauf an 🙂
Grundsätzlich gilt: Mit der kostenfreien Teilnahme am Online-Yoga-Kongress bekommst du in der Woche vom 21. Juni bis 27. Juni Zugang zu den aktuellen Vorträgen. Jeden Tag erhältst du von uns eine E-Mail mit den wichtigsten Infos, um dabei zu sein.
Solltest du dich dafür interessieren auch im Nachgang noch Zugriff auf die Vorträge zu erhalten, so kannst du dich entweder schon vorab oder während des Kongresses für das Kongress-Aufzeichnungspaket entscheiden.
Es ist also dir überlassen, ob du den Zugriff auf das Kongress-Aufzeichnungspaket erhältst.
Das Schöne daran ist: Wenn du dich für das Kongress-Aufzeichnungspaket entscheidest, werden 5 € an den Verein Yoga für alle e.V. gespendet. Das Aufzeichnungspaket enthält Aufzeichnungen und Bonus-Material mit unbegrenztem Zugriff. Für alle, die nicht das Paket kaufen, werden die Vorträge nur zeitlich begrenzt verfügbar sein.
Die Anmeldung ist 100 % kostenfrei & unverbindlich. Du kannst Dir alle Vorträge kostenfrei ansehen.
Die Anmeldung ist 100 % kostenfrei & unverbindlich. Du kannst Dir alle Vorträge kostenfrei ansehen.
Formular ausfüllen und 100 % kostenlos am Online-Kongress teilnehmen
LINKS & INFORMATIONEN
